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복상희 생활정보 및 공감이야기

책리뷰 | 너무 애쓰지 마라 – 인정에서 자유로워지는 14가지 심리 기술

by 복상희 2025. 9. 16.
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안녕하세요~

복상희공인중개사입니다 !!

오랜만에 책리뷰 쓰네용~

이 책은 “인정 중독에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾는 법”을 차분하게 안내합니다.

사업도, 콘텐츠도, 관계도 결국 내 기준으로 버틸 힘이 있어야 오래 가잖아요. 읽는 내내 고개가 끄덕여졌습니다.

 

  • “상대가 인정해 주지 않으면, 나의 열심만으로는 욕구가 채워지지 않는다.”
  • “주도권이 남에게 있는 삶은 늘 불안하다. 주도권은 내가 나에게 주는 것이다.”

읽고 난 소감

읽는 동안 마음이 꽉 조여졌던 이유를 정확히 짚어줬어요.

‘더 잘해야지’가 아니라 **“어디에 애쓸 것인가”**가 핵심이더군요.

인정은 목적지가 아니라 부수 효과. 내 기준을 세우고 행동을 꾸준히 쌓을 때, 평정심이 따라온다는 걸 다시 확인했습니다.

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